在没有通知的情况下被自动扣费，退保该如何操作？

在没有通知的情况下被自动扣费，退保操作可这样进行：首先应与保险公司沟通，要求解释扣费原因并协商退款。若沟通无果，可投诉至银保监会。法律依据为《消费者权益保护法》，未经同意扣费侵犯了消费者知情权等权益，消费者有权要求赔偿。《保险法》也规定，保险公司应公平、合理设定保费等。未及时退保，可能造成经济损失。
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被自动扣费退保，操作如下：1.立即联系保险公司，明确扣费原因，要求退款。2.如保险公司不理，向银保监会投诉，提供扣费证据。3.仍无法解决，考虑咨询律师，通过法律手段维权。注意保留证据，以便后续处理。
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法律角度下，常见处理方式为：先与保险公司协商，要求解释并退款；协商无果则向银保监会投诉，或考虑法律途径维权。选择时应考虑效率与效果，协商最快但可能无果，投诉较正式但耗时，法律途径权威但需成本。